えんや健康くらぶ
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えんや健康くらぶ はつらつ教室
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2025-04-06 22:30:00
動画で見ながら運動・脳トレをしてみましょう
はつらつ健康教室part3～インナーマッスルを鍛える編～
はつらつ健康教室part4～下半身の運動編～
はつらつ健康教室part5～全身運動編～
はつらつ健康教室 Part16～身体作り編(1)～
はつらつ健康教室 Part17～身体作り編(2)～
はつらつ健康教室 Part18～身体作り編(3)～
はつらつ健康教室 Part19～身体作り編(4)～
はつらつ健康教室 Part26～身体作り編(1)～
はつらつ健康教室 Part27～身体作り編(2)～
はつらつ健康教室 Part28～身体作り編(3)～
はつらつ健康教室 Part29～身体作り編(4)～
2025-04（1）
2026.02.25 Wednesday
10:00 佐渡島総合開発センター
10:00 佐和田保健センター
13:30 羽茂村山平集落センター
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